【人類文化】坐月子膳食調理 ☆好精彩☆－｜痞客邦

Jun 21 Tue 2016 01:31
【人類文化】坐月子膳食調理 ☆好精彩☆

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【人類文化】坐月子膳食調理

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依婦女坐月子五大飲食原則，設計52種美味滋補的月子餐，提供坐月子常見疑惑解答，
如「產後是否一定要喝生化湯？麻油雞要怎麼吃才有用？」等相關知識。

在東方社會中，婦女產後坐月子的習俗由來已久，輕鬆坐月子，吃對食物是關鍵！

本書特色：

依婦女坐月子五大飲食原則，設計52種美味滋補的月子餐，提供坐月子常見疑惑解答，如「產後是否一定要喝生化湯？麻油雞要怎麼吃才有用？」等相關知識。
食譜內容包括：產後補身藥膳、增進元氣料理、簡易營養燉品、保健茶和麵飯點心等四大單元，教您全方位調理產後體質。
每道食譜除了作法示範說明之外，並附各種保健滋補的飲食提示，教您怎樣促進乳汁分泌，媽媽寶寶都健康；怎樣快速恢復體力，身材不走樣。只要一本在手，坐完月子容光更煥發！

作者：曹茂珍
尺寸：21X28cm
發行出版：人類文化
裝訂：平裝
ISBN：9789864135998
印刷：全彩
頁數：64
語言：繁體中文

詳細商品說明

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資料來源：樂天市場購物網

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